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13. dezember

 

ich bin wundervoll, so wie ich bin.

das, wonach ich suche, ist bereits da, in mir.

es liegt nicht außerhalb meiner selbst.

ich bin bereits, was ich werden möchte.

alles, wonach ich suche, ist schon da:

im hier und jetzt.

nach Thich Nhat Hanh

 

 

14. dezember

 

kleine morgengymnastik
ich stehe mit dem richtigen fuß auf,
öffne das fenster der seele,
verbeuge mich vor allem was liebt,
wende mein gesicht der sonne entgegen,
springe ein paarmal über meinen schatten
und lache mich gesund.
hans kruppa

 

 

15. dezember

 

wir haben uns einen gott nach unserem bilde geschaffen.

und weil wir wütend und zornig sind und ständig zu gericht sitzen, haben wir diese eigenschaften auf „Ihn“ projiziert.

doch gott bleibt, was es ist und immer sein wird:

es ist die energie, der gedanke bedingungsloser liebe.

es „denkt“ nicht – und denkt erst recht nicht in kategorien von zorn oder verurteilung.

es ist gnade und mitgefühl und absolutes akzeptieren.

das haben wir vergessen, und so haben wir auch vergessen, wer wir eigentlich sind: eine erweiterung dieser liebe. liebende wesen.

nach marianne williamson