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16. dezember:
Eine Gemeinschaft ist nicht die Summe ihrer Interessen,
sondern die Summe ihrer Hingabe.
Antoine de Saint-Exupéry
17. dezember:
Wie steige ich heute in den Tag ein, mit welchen Gedanken und Gefühlen?
Ich nehme mir die Zeit, da einen Moment hinzuspüren, lausche in mich hinein.
Spüre meinen Körper, räkle, strecke und entspanne mich.
Und ich nehme mir vor, im Laufe des Tages immer mal wieder einen Moment des Innehaltens, des bewussten Ein- und Ausatmens "einzubauen“.
Ob es mir gelingt, das nicht verkrampft befolgen zu wollen sondern mit einer gewissen Leichtigkeit?
Es öffnet sich die 17. Tür des klaerwerk berlin Adventskalenders:
Befolge nie einen Rat,
auch diesen nicht!
alte Volksweisheit
18. dezember:
Jede Begegnung mit anderen Menschen ist für mich eine wunderbare Übung in Demut.
Mich selbst dabei nicht als das Maß aller Dinge zu nehmen, als diejenige, die letztlich schon am besten weiß, was gut und richtig ist, und damit auch andere nicht zu bewerten, das ist ein Bewusstsein, das ich jeden Tag und in jeder Begegnung aufs neue entwickeln und schärfen kann.
Es öffnet sich die 18. Tür des klaerwerk berlin Adventskalenders:
Der Mensch wurde erst am letzten Tag vor dem Sabbat geschaffen,
damit man ihm, wenn er überheblich wird, sagen kann:
Sogar die Mücke ist vor Dir erschaffen worden.
Talmud